Πεπόνι: Πλούσιο σε βιταμίνες, φτωχό σε θερμίδες

Έχει ιδιαίτερα γλυκιά και δροσιστική γεύση, υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, αλλά και πολλές βιταμίνες που προσφέρουν λίγες θερμίδες.